Ein Tag für dich — Yoga, Meditation, Ritual und wohltuende Auszeit am Waldrand. Für Frauen, die mit frischer Kraft und klarer Intention sich neu begegnen wollen.
Eine Einladung an Dich, die dir ganz bewusst eine Auszeit vom trubeligen Alltag schenken soll. Dieses Tages-Retreat lädt dich ein, alten Ballast abzustreifen und mit frischer Kraft und klarer Intention in dein „neues Ich" zu starten.
Eine Kombination aus Bewegung, Achtsamkeit und Wellness erwartet dich — sie führen dich zurück zu deiner positiven Natur und deiner Weiblichkeit. Ich biete dir dafür einen geschützten Raum, in dem deine innere Stimme wieder lauter werden darf.
Es ist die Zeit der Innenschau, die Zeit für inneres Wohlbefinden, zur Ruhe zu kommen und wertvolle Erkenntnisse zu gewinnen.
Ein liebevoll gestalteter Tag mit vier tragenden Elementen — jedes davon eine Einladung, dich neu zu erspüren.
In einer bewussten Yoga-Praxis kommst du in Kontakt mit deinem Körper — die Asanas öffnen dich für Neues und alles Gute in deinem Leben. Du nimmst dich wieder bewusster wahr und begegnest der kraftvollen Energie mit Mut und Vertrauen.
Mit einer geführten Meditation kommst du in Kontakt mit deinen Wünschen und Intentionen. Spüre die Kraft, die in dir schlummert und bereit ist zu leuchten. Wir nutzen die Energie des Neumonds, um kraftvolle Intentionen für dein restliches Jahr zu setzen.
Im Garten folgen wir dem natürlichen Prozess von der Knospe bis zur Blüte. Ein tiefes Nachspüren der eigenen Kraft, um deine in dir liegenden Potenziale behutsam und klar zu entfalten — eine bewusste Verbindung mit der Natur, die dich in dein volles Aufblühen führt.
Während des Retreats stehen wärmende Bio-Tees und gesunde Snacks bereit. Zum Abschluss eines entspannten Tages reichen wir dir eine nährende, warme Suppenmahlzeit — für Körper und Seele.
Ob im Yoga-Raum mit Blick ins Grüne oder bei einem Gespräch im gemütlichen Kaminzimmer — genieße die positive Atmosphäre in unseren liebevoll hergerichteten Räumlichkeiten, die dich zur Ruhe kommen lassen.
Unsere naturnahe Umgebung und die entspannte Atmosphäre wirken unterstützend und bieten den idealen Rahmen für einen unvergesslichen Tag.
Die Plätze bei meinen Tages-Retreats sind bewusst begrenzt — damit jede Frau die Aufmerksamkeit und Tiefe bekommt, die sie verdient.
Ob im grünen Garten am Waldrand oder im offenen Blick in die Natur — jede Asana lädt dich ein, wieder ganz bei dir anzukommen.
Der einfachste Weg zu mir: eine kurze Nachricht auf WhatsApp. Ich melde mich persönlich zurück mit allen Infos zur Anreise und zum Ablauf.
Lieber E-Mail? info@susanna-styling.de
Für Frauen in der Lebensmitte,
die sich neu erfinden und ihre eigene Kraft entfalten.