Tages Retreat in Dortmund

Deine Auszeit, um dich neu auszurichten

Sicher dir jetzt einen Platz für das nächste Tages Retreat zum Frühlingserwachen am 🌷 29.03.2026

Intention – Aufbruch – Innere Kraft

Wenn die Natur im Frühling ihre Knospen öffnet, ist das der ideale Moment, um auch innerlich Raum für Neues zu schaffen. Dieses Tages-Retreat lädt dich ein, den Winterbalast abzustreifen und mit frischer Kraft und klarer Intention in dein „neues Ich“ zu starten. Ich biete einen geschützten Raum, um Altes zu verabschieden und dein Nervensystem und unseren Geist neu auszurichten.

Es ist die Zeit der Innnenschau, aber auch die Zeit für inneren Wohlbefindens, zur Ruhe zu kommen und wertvolle Erkenntise zu gewinnen.

Du erfährst, wie du mit Leichtigkeit neue Gewohnheiten in dein Leben intergrieren kannst, die deinen Wünschen dienen. Unsere naturnahe Umgebung und entspannte Atmosphäre wirken dabei unterstützend und bieten einen idealen Rahmen für einen unvergesslichen Tag.💫

Retreat Highlights

Belebende Yogastunde 🤸

In einer belebenden Yogastunde kommst du in Kontakt mit deinem Körper, was hilft dich für Neues und all das Gute in deinem Leben zu öffnen und dich wieder bewusster wahr zu nehmen. Die Asanas sind bewusst gewählt und unterstützen dich, damit du dich mutig und voller Vertrauen der kraftvollen Energie öffnest.

Geführte Meditation 🧘‍♂️

Mit einer geführten Meditation lernst du in Kontakt mit deinen Wünschen und Intentionen zu kommen. Spüre die Kraft, die in dir schlummert und bereit ist sichtbar zu werden und zu leuchten. Wir nutzen die Energie des Neumonds, um kraftvolle Intention für dein restliches Jahr zu setzten

Achtsamkeits Ritual 💫

Erlebe im Garten den Weg der Entfaltung. In diesem Ritual folgen wir dem natürlichen Prozess von der Knospe bis zur Blüte. Es ist ein tiefes Nachspüren der eigenen Kraft, um die in dir liegenden Potenziale behutsam und klar zu entfalten. Eine bewusste Verbindung mit der Natur, die dich in dein volles Aufblühen führt.

Genussmomente 🥰

Während des Retreats stehen wärmende Bio-Tees und gesunde Snacks zur Verfügung. Zum Abschluss eines entspannten Tages reichen wir eine nährende warme Suppenmahlzeit.

Wohltuende Umgebung am Waldrand 🌿

Ob im Yoga Raum mit Blick ins Grüne oder bei einem Gespräch im gemütlichen Kaminzimmer. Genieße die positive Atmosphäre in unseren liebevoll hergerichteten Räumlichkeiten, die dich zur Ruhe kommen lassen.

Die Energie des Frühlings ist unaufhaltsam, genau wie du, wenn du dir erlaubst, neu zu beginnen

Investition in dich Selbst : 89 Euro p.P.

Sicher dir jetzt einen Platz, da die Plätze bei unseren Retreat begrenzt sind. 🌷

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